4 clés pour aider une personne qui vit un burnout
L’un de vos proches vit un burn-out et vous ne savez pas comment réagir ni comment l’aider ? Le syndrome d’épuisement professionnel ne concerne que rarement la seule personne malade. Son…
Le Brownout , nouveau fléau après le Burnout et le Boreout
Le Brownout, ou dégoût de soi. Le Brownout, ou "baisse de courant", correspond à la perception d'un travail dénué de sens.Une nouvelle maladie professionnelle révélatrice du manque de cohésion dans…
Crédit photo : Clayton Cardinalli
LA Communication Bienveillante en pratique
La Communication bienveillante : avant tout une communication CONSCIENTE.... « Ce sont le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir…
Se libérer du regard ou Jugement de l’autre
Osez vous assumer, regardez l'autre différemment ... « Prends l'opinion de chacun, mais réserve ton jugement. »William Shakespeare (1603 ) Pourquoi j'accorde de la valeur au regard des autres ? Ça vous est…
NERTI : Nettoyage Emotionnel Rapide des Traumatismes Inconscients
Découvrez & Réservez votre SEANCE NERTI avec votre Coach praticienne Léticia GRANGER Dans le cadre de votre coaching ou en dehors, les séances NERTI vous permettront de véritablement vous LIBERER de vos hyperréactivités (angoisses,…
Se libérer de sa culpabilité
CULPABILITÉ & RESPONSABILITÉ "La CULPABILITE nous rappelle que nous avons oublié notre propre code de conduite. La RESPONSABILITE est le meilleur moyen de s'en libérer."Léticia GRANGER Je vous livre ici un outil que j'ai créé…
J’ose le positif au travail
J'ose le positif au travail Lorsqu’un événement négatif survient dans nos vie, il appartient à chacun de nous de choisir de renoncer, de souffrir et de se lamenter ou de…
Reprendre confiance dans les périodes de doutes
Conseils, Bien-être, Exercices... Ce sujet : Reprendre confiance dans les périodes de doutes, a été amené par un membre du groupe facebook Communauté Bien être au travail – L’Art d’être soi…
Écouter son cœur, petit rituel
Ecouter son cœurRituel Bien-être Ecouter son coeur , thème abordé lors d’échanges au sein du groupe facebook Communauté Bien être au travail – L’Art d’être soi au travail. CE PETIT RITUEL, APPLIQUÉ…
Identifiez vos talents, un premier pas vers votre épanouissement !
Parce que nous sommes tous nés avec des talents mais qu’il nous arrive de faire des choix de vie personnels ou professionnels en inadéquation avec ceux-ci, je vous livre ici quelques…
