Bien-être au travail

Avez-vous déjà entendu parler de la supervision active ? Savez-vous que cette approche du management peut représenter une une clé essentielle pour la performance de votre entreprise et le bien-être de…

7 leviers à actionner pour prendre soin de soi au travail « Le travail c’est la santé », vous connaissez certainement cette chanson d’Henri Salvador, sortie en 1965 et souvent reprise en…

Comment survivre à un monde du travail en pleine révolution ? Le monde du travail est en plein bouleversement : automatisation, robotisation, intelligence artificielle… sans oublier le Covid et la pandémie qui…

Comment la résilience peut vous aider à surmonter un burnout ? La résilience peut réellement vous aider à dépasser un burnout ou autre souffrance au travail. Savez-vous ce que signifie vraiment…

Quand le travail tue : le karoshi ou le burnout japonais Aujourd’hui, je vous emmène au Japon. Là-bas, le travail tue. Littéralement. Les Japonais ont un mot pour ça : karoshi. Le…

Burnout : comment l'accepter ? « Burnout, moi ? Jamais de la vie ! Je suis juste un peu fatigué. Ça va passer. » Vous vous reconnaissez dans ces quelques phrases ? Et…

5 freins à l’accomplissement de soi L’accomplissement de soi est partout, sur Internet, dans les magazines, dans les reportages télévisés…  Vous aimeriez vous aussi parvenir à vous accomplir mais vous…

Comment faire du changement une opportunité : les 3 étapes-clés L’année 2020 a été marquée par de nombreux changements, pas toujours choisis : confinements, arrêts de travail plus nombreux, télétravail… Vous vous…