Léticia Granger
Quand la vie ne sonne plus juste, il est temps de se réaligner.
Quelques chiffres
Léticia Granger
Depuis 2015, j’accompagne des personnes qui sentent que leur vie professionnelle, personnelle ou entrepreneuriale ne sonne plus juste.
Celles et ceux qui ont beaucoup donné, beaucoup porté, beaucoup construit — et qui ressentent aujourd’hui le besoin de se réaligner, de redonner du sens, de retrouver une cohérence profonde entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils sont.
Mon travail s’inscrit autour d’un axe central : le réalignement de vie.
Un processus intérieur et concret à la fois, qui permet de traverser les périodes de bascule, de prévenir l’épuisement, et d’ouvrir des chemins de transformation durables — humains et professionnels.
Parce qu’évoluer, entreprendre ou se réinventer ne consiste pas seulement à changer de cadre ou de rôle, mais souvent à se repositionner intérieurement, à retrouver sa juste place, à faire des choix plus alignés.
Aujourd’hui, cet accompagnement s’exprime sous mon nom — Léticia Granger — et au sein du Club LuNéo, un espace de soutien et d’intelligence collective pour celles et ceux qui ne souhaitent plus avancer seuls.
Quand l’essentiel reprend sa place, un nouveau cycle peut s’ouvrir.
Actrice du changement pour contribuer à un monde du travail plus Humain et performant !
« Certifié au titre de la catégorie d’action suivante : actions de formation et bilan de compétence ».
Quelques chiffres
Les offres LuNéo : mes accompagnements sur mesure
Responsabilité, santé mentale et posture individuelle.
J’accompagne les cadres, dirigeants et professionnels à forte responsabilité à clarifier leur posture, soutenir leur prise de décision et prévenir l’épuisement.
Le travail mené auprès de la personne soutient durablement les relations, la coopération et la continuité du collectif.
Formations et ateliers de renforcement COLLECTIF : prévention des RPS, santé mentale au travail, posture professionnelle, communication et codéveloppement.
Le bilan de compétences que je propose est un espace de clarification et de réalignement, pour comprendre ce qui se joue, identifier ses ressources, ajuster ses choix et redonner du sens à sa trajectoire professionnelle.
Il s’adresse aux personnes qui souhaitent : traverser une transition ou une reconversion,
sortir d’une impasse professionnelle,
se repositionner après une période d’usure ou de fragilisation,
construire un projet professionnel plus cohérent avec ce qu’elles sont aujourd’hui.
Un accompagnement personnalisé, structuré et humain, pour décider avec justesse et avancer sans se renier.
Un accompagnement sur mesure pour prendre de la hauteur lorsqu’une situation personnelle ou professionnelle fragilise l’équilibre, les repères ou la clarté.
J’accompagne en séances ponctuelles ou en parcours personnalisés, pouvant intégrer prévention ou rebond burnout, consolidation des ressources et bilan de compétences, selon les besoins.
Une approche individualisée, alliant la posture du coach à des outils de régulation émotionnelle et de thérapies brèves (libération émotionnelle NERTI, PNL, AT, constellations familiales, TCC…).
Je vous aide à lire la carte et à éclairer le chemin ; la direction reste la vôtre.
Un accompagnement destiné aux entrepreneurs et dirigeants, de la création au développement de leur activité, sans dissocier le projet de la personne qui le porte.
J’accompagne la structuration du projet entrepreneurial : clarification de l’idée, construction du modèle économique, définition de l’offre, cohérence du projet et préparation des éléments nécessaires à la validation du prévisionnel.
J’interviens également auprès des entrepreneurs et dirigeants en quête d’équilibre de vie, lorsque la charge, les responsabilités ou les choix personnels/professionnels appellent un ajustement de posture, de rythme ou de priorités.
Un accompagnement individuel et collectif, pour construire une activité viable, épanouissante et cohérente dans la durée.

Coaching ORGANISATIONS
Votre EQUILIBRE, votre SUCCÈS. Entrepreneur, je vous accompagne à garder le cap sans perdre le nord.
Besoin d'un sas de respiration pour vous recentrer, prendre de la hauteur & rebooster votre énergie ?
Envie de dynamiser vos équipes avec des ateliers de travail collaboratif basés sur l'intelligence collective, la cohésion et l'autonomie ?
Prenez soin de vous, de votre entreprise et de votre réseau.

Bilans de Compétences personnalisés
Vous souhaitez faire le point sur votre avenir professionnel ? Vous songez à effectuer une reconversion ou création ? Vous avez besoin de sortir d'une situation de souffrance au travail , de Burnout ?
Nous étudions ensemble comment aborder votre nouvel élan professionnel et personnel.
Bénéficiez d'un accompagnement 100% personnalisé pour lever vos freins et trouver VOS solutions, tout en bienveillance !

Coaching DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Un accompagnement à la carte, pour vous permettre de prendre de la hauteur sur une situation de perte de confiance, de souffrance au travail.
Surmontez une difficulté particulière, retrouvez votre équilibre, libérez-vous de vos angoisses avec le NERTI...
Mes accompagnements sont axés sur l'Humain ! Pour vous rebooster ou prendre le temps d’avancer sur le chemin de votre épanouissement et de votre réussite.

Coaching ENTREPRENEURS
Déployez vos capacités à entreprendre et donnez vie à votre projet ! De la création au déploiement de votre activité, bénéficiez d’un accompagnement sur mesure en individuel et collectif !
Des offres complètes pour démarrer ou développer votre activité avec tous vos indispensables : supervision, formations Création ou Boost entreprise, Formation complète au métier de coach professionnel, Club d'Affaires... Ensemble, transformons les pépins en pépites !
À vos côtés dans la Loire (42), la Haute-Loire (43) et à distance
Particuliers, entrepreneurs et salariés,
j’accompagne celles et ceux qui souhaitent reprendre leur juste place lorsque l’équilibre entre les sphères personnelle et professionnelle vacille ou appelle un réajustement.
À travers des accompagnements individuels et collectifs, je vous aide à traverser des transformations profondes, à clarifier vos choix et à retrouver une cohérence de vie respectueuse de vos besoins, de vos valeurs et de vos responsabilités.
Accompagnement en présentiel en Haute-Loire, sur site ou en distanciel
Modalités & zone d’intervention
Je vous reçois en cabinet à Beauzac (43), entre Le Puy-en-Velay et Saint-Étienne.
Les séances peuvent également se dérouler à distance (visioconférence ou téléphone), lorsque le contexte le nécessite.
J’interviens aussi au sein des organisations — associations, TPE, PME ou collectivités — directement dans vos locaux, pour accompagner les personnes au plus près de leurs réalités professionnelles.
Zone d’intervention en présentiel : du Puy-en-Velay à Saint-Étienne.
Des accompagnements ajustés à votre situation
· Accompagnements individuels et parcours personnalisés : posture, réalignement, transitions, prévention et rebond burnout
· Bilans de compétences
· Formations et ateliers de renforcement : santé mentale au travail, prévention des RPS, communication, posture professionnelle et managériale
· Dispositifs de codéveloppement et d’intelligence collective
· Constellations familiales et systémiques
· Club LuNéo, espace de soutien et de prévention pour tous (salariés, entrepreneurs, commerçants…)
À qui s’adressent mes prestations ?
ORGANISATIONS
TPE/PME
Collectivités
Associations
PARTICULIERS
Salariés
Demandeurs d’emploi
Personnes avec un « ptit truc en + »
ENTREPRENEURS
Porteurs de projet
(Néo)Entrepreneurs
Futurs coachs professionnels
Handicap, neuro-atypies et singularités
J’accompagne chaque personne dans la singularité de son fonctionnement, qu’il s’agisse d’une situation de handicap, d’une neuro-atypie (TDAH, haut potentiel…) ou d’un parcours de vie atypique.
Mon approche vise à prendre en compte ces réalités sans les réduire à une étiquette, et à travailler, au cas par cas, les conditions d’un ajustement juste entre la personne, son environnement professionnel et ses choix de vie.
L’accompagnement peut porter notamment sur :
l’acceptation et la prise en compte du handicap ou du fonctionnement neuro-atypique,
le renforcement de l’estime et de la confiance en soi,
la clarification d’objectifs personnels et professionnels,
le développement de stratégies d’adaptation durables,
la recherche d’un équilibre respectueux des besoins spécifiques de chacun.
partenaire
« Aller sur la lune, ce n'est pas si loin. Le voyage le plus lointain, c'est à l'intérieur de soi-même. »
Anaïs Nin
Le Coaching LuNéo : votre accompagnement HUMAIN
Découvrez une méthode de coaching unique et innovante basée sur le respect de votre bien-être et de vos attentes et conçue pour vous aider à révéler tout votre potentiel. Il est fondé sur le principe des 4 R, que j’ai créé en 2015 :
Réparer · Révéler · Rebâtir · Resplendir
Léticia Granger
Fondatrice du cabinet
et de la Méthode LuNéo
Amoureuse des interactions, du lien.
Mes expertises : la santé mentale, le burnout, le bien-être au travail, le mentorat des coachs et futurs coachs et l’accompagnement des entrepreneurs et des entreprises.
Ils témoignent de leur expérience avec Léticia GRANGER
Ils témoignent de leur expérience avec Léticia Granger
Une première belle expérience pour moi en cette matinée pleine de curiosité, avec des participantes bienveillantes et sympathiques.
Merci 🙏 à Léticia pour sa maîtrise , elle a su guider avec bienveillance, simplicité, confiance et douceur chacune d entre nous .
L expérience est intrigante mais a été pour ma part très satisfaisante et l’envie de découvrir plus .
Je recommande vivement.
Et surtout à bientôt.🥰🙏
Très belle rencontre. Ayant participé à une constellation, j ai ressenti beaucoup d’ écoute et de bienveillance dans le groupe et grâce à Léticia.
Mon objectif était de me retrouver, de me recentrer sur la bonne voie et l’objectif est atteint.
Léticia m’a permis de me poser les bonnes questions, de réfléchir aux réponses éventuelles, de mettre en place le changement me permettant de redevenir moi -même.
J’ai beaucoup aimé les outils utilisés, proposés avec enthousiasme et toujours avec un grand sourire.
Oui je recommande le coaching de Léticia, pour son accessibilité et son sérieux et aussi parce-que prendre du temps pour mieux communiquer avec soi même, (re)trouver son chemin, ça ne peut faire de mal à personne…
Les atouts du coaching e Léticia : son enthousiasme, son sourire, da détermination et son professionnalisme.
MERCI !!! nos échanges ont été intenses, tu as su me faire prendre conscience que j’avais quelque chose au fond de moi que je ne voulais pas voir.
Maintenant je peux aborder la vie sous un autre angle et en toute confiance.
Merci pour ce cadeau.
Je recommanderais ton coaching, pour ton écoute ta sensibilité et pour ton humour et parce que tu as su me faire prendre conscience de ce qui n’allait pas en douceur.
Grâce au coaching de Léticia, j’ai retrouvé confiance en moi.
En répondant à ses questions, j’ai pu me rendre compte que c’était possible. Ce qui m’a particulièrement plu dans son coaching : son humour et l’ambiance détendue des séances . J’ai déjà commencé à recommander son coaching.
Ses atouts : son sourire rassurant, ses outils pertinents et sa façon de rebondir à ce que je lui disais.
Le coaching de Léticia m’a permis de mieux me connaître, de mieux m’organiser, de me respecter, de reprendre confiance en moi.
Ce qui m’a le plus plu dans le coaching de Léticia : l’approche des problèmes sans brutalité, l’écoute, les petits « trucs » à mettre en place facilement. Ses atouts : sa franchise et sa bonne humeur. Merci.
J’ai beaucoup aimé être coachée par une artiste. Ça m’a permis de voir mon blocage sous un autre angle. Une artiste est une pro pour affronter le blocage créatif. Je pense que j’ai une partie artistique et créative qui est en moi et qui veut s’exprimer. Il m’est arrivé de me dire après le coaching que si je ne crée pas je prive le monde de mon amour.
J’ai compris que créer c’est aimer. Si je ne crée pas je m’empêche d’apporter cette amour. Je n’avais jamais vu la création sous cet angle.
La conscience que vouloir, ça peut être très chouette, que vouloir c’est faire et que faire c’est faire advenir le but. Un grand sentiment de liberté, une opportunité rare et précieuse d’être accueilli avec une concrète bienveillance : génial ! A partir de la connaissance d’une technique dont l’efficacité est avérée, ma coach possède une simplicité précieuse, fraicheur et sensibilité. Très satisfait de l’avoir choisie.
Ce coaching m’a permis de faire un pas de côté, de prendre conscience de beaucoup de choses, d’atteindre ce que je n’étais jamais arrivée à atteindre auparavant, grâce aux fait s que j’ai précisé l’objectif, mis des mots sur les maux et établis des plans d’actions précis et datés.
J’ai pu me forcer à creuser beaucoup plus, j’ai compris beaucoup de choses sur moi, sur mes droits, sur mon entourage. Une grosse prise de conscience pour moi. Je recommanderais ce coaching à toute personne étant prête et demandeuse.
Le coaching est un outil très puissant et très bénéfique qui répond à tellement de choses que tout le monde peut en avoir besoin un jour. Il faut cependant se faire coacher quand on se sent vraiment prêt à le faire, il n’en est que plus bénéfique.
Léticia a su me faire creuser quand il le fallait et me pousser à trouver des mots positifs. Certaines fois j’étais bloquée, mais Léticia a toujours su me guider et me pousser à aller jusqu’au bout de me réflexion. «
Cela m’a redonné de la force et du courage, et m’a permis d’accomplir des objectifs que je pensais irréalisables sans les autres.
J’ai pu me centrer sur moi-même et réaliser des objectifs qui me semblaient complexes et réalisables que bien plus tard dans le temps.
Le fait de se concentrer sur soi, de se valoriser, de s’encourager, d’apprendre à se connaître avec ses limites m’a vraiment plu durant ce coaching.
Je recommanderais ce coaching à toute personne un peu dépassée par les événements qu’elle vit, afin qu’elle trouve les outils pour reprendre sa vie en mains (et qu’elle ne soit plus « perdue » dans ses problèmes).
Merci Léticia pour ce moment d’échange qui m’a permis de mettre les choses en perspective et de revoir mes priorités.
Ce coaching m’a permis de voir les choses d’une manière différente, avec plus d’objectivité. J’ai surtout apprécié L’approche : être acteur du changement et ne plus se positionner en victime ou personne malade et je le recommande aux personnes qui souhaitent passer un cap et qui ont besoin d’accompagnement.
Les atouts de ma coach : Le respect et le non jugement.
J’ai retrouvé confiance en moi. Je me suis concentrée sur moi. J’ai appris à prendre soin de moi pour de vrai. Mon objectif est donc atteint. Aujourd’hui, je sais faire des choix et les assumer. J’ai particulièrement adoré les séances NERTI et nos échanges, très riches. Deux CV créés par Léticia GRANGER : deux entretiens : deux embauches ! J’ai choisi mon patron !
Les atouts de ma coach : son écoute et son empathie. BRAVO Léticia. Ses mots . Sa patience . Je recommande RenÊtre coaching car ce terme lui convient très bien. Merci beaucoup, j’ai vraiment eu l’impression de renaître !
Le coaching m’a permis d’être sûr de mes choix, de garder confiance en moi et d’apprendre de nouvelles choses sur les façons de se remettre en question…Il m’a permis d’atteindre mon objectif de départ et de prendre plus confiance en moi dans les prochaines épreuves de ma vie. Le fait de voir que finalement c’est en se posant les bonnes questions à soi-même qu’on réalise certaines choses que nous savons déjà sans les avoir exploité pour autant m’a beaucoup apporté.
Je recommande ce coaching à toute personne en difficulté ou dans le doute, à toute personne qui serait perdue sans savoir quoi faire ou qui doute de ses capacités.
L’écoute de Léticia, sa capacité à rester neutre dans ce que l’on dit, les questions pertinentes qu’elle nous pose pour nous remettre en question, son humour, sa capacité à exécuter son métier à sa façon sont autant de qualités que j’ai appréciées durant nos séances. «
Mon objectif de coaching était de gagner en confiance en soi pour m’exprimer plus facilement notamment dans ma vie professionnelle.
Avec Léticia, j’ai appris à moins m’intéresser à ce que les autres pensent de moi, à moins interpréter, à plus faire les choses comme je les sens.
Ce qui m’a le plus plu dans ce coaching ? Ma coach ! Bonne humeur, vitalité, dynamisme. Elle sait poser les questions qui dérangent, celles qu’on ne veut pas se poser mais qu’on doit se poser si on veut avancer !
Je recommande les coachings de Léticia !!!!! Parce que c’est une super coach ! Humaine, empathique, dynamique, etc. Sa bienveillance, son absence de jugement, son dynamisme et sa bonne humeur sont un vrai plus. Je me souviens d’un jour où je suis arrivée avec la crève, le moral dans les chaussettes et je suis ressortie du coaching, bien sûr j’avais toujours la crève mais j’avais la pèche !!! «
Mon objectif pour ce coaching était de choisir une formation et oui je l’ai atteint.
Cela m’a aidé à mettre de côté l’intellectuel qui m’empêche d’avancer et de me centrer sur mon ressenti avec une écoute et une guidance. Ce qui m’a le plus plu dans le coaching : la bienveillance et l’écoute active de Léticia.
Oui, oui et oui je recommande le coaching de Léticia afin de se permettre de prendre soin de soi et de s’écouter au plus profond, je le recommande à tout âge de la vie.
Léticia est quelqu’un de vraiment présent avec une écoute vraie et authentique, cela permet de lâcher prise. »
Mon objectif de coaching était : « Faire les bon choix pour être heureuse! » , suite à un Burnout. Je suis clairement dans la bonne direction ! Mon coaching m’a permis de relever la tête dans une période vraiment difficile, de m’accepter comme je suis et surtout d’apprendre a vivre avec ! J’ai réussi à m’écouter vraiment, à prendre du recul, à prendre des décisions pour moi… Tout ce travail sur moi m’a permis de m’ouvrir aux autres !
Léticia ! Tu as ce petit truc qui fait que ça marche, un débordement de bienveillance !
C’est une super méthode pour arriver à comprendre ses problèmes et surtout à trouver de vrais moyens pour les résoudre ou les accepter.
Et c’est aussi beaucoup plus accessible qu’une thérapie !
Le fait d’apporter des outils concrets sur lesquels travailler permet de se sentir accompagné en permanence. Et c’est réellement le cas !
MERCI pour mes nouveaux projets professionnels possibles ! «
Un immense merci. Je ressens une reconnaissance infinie pour cet accompagnement qui porte ses fruits. Je n’y serais pas arrivée toute seule, c’est une certitude. Le coaching m’a permis de me recentrer sur l’essentiel perdu de vue, de me poser les bonnes questions et de mettre en place les stratégies pour parvenir à mon objectif. Je pense que le coaching fait partie de ces métiers que l’on ne peut faire que par passion.
Je pense que Léticia est une personne douée d’une sensibilité qui enrichit grandement l’aspect purement technique de son travail. C’est quelqu’un qui AIME L’AUTRE .
Léticia m’a aidée à la rédaction de CV et lettres de motivation + aide à trouver la confiance en moi. Le coaching m’a aussi permis de mettre en avant mes compétences et points forts, de me valoriser car je n’avais pas une grande estime de moi-même et de mon savoir-faire.
La possibilité de pouvoir faire le coaching par téléphone ou en face à face était un plus. Vos méthodes et outils m’ont bien plu aussi.
Je pourrais recommander votre coaching pour votre belle communication, votre bienveillance et pour les supports que vous proposez.
Les plus de Léticia : son dynamisme, sa gaité, son enthousiasme, son pouvoir de persuasion, sa réactivité. «
L’objectif était de trouver le travail qui me correspond. Grâce au coaching, je me suis rendue compte que mon travail actuel me correspond mais que le problème était que je me mettais trop la pression et que je ne me faisais pas assez confiance. Donc l’objectif est atteint. Le coaching m’a permis de me reconnecter à moi-même, à mes valeurs, à qui je suis vraiment. M’étant retrouvée je me suis apaisée.
Ce qui m’a le plus plu durant le coaching : les astuces pratiques qui permettent de travailler sur soi au quotidien et surtout l’exercice du miroir qui a été un vrai déclic…. L’écoute, la bienveillance, le non-jugement, la gentillesse. Léticia sait mettre le doigt juste là où il faut pour faire avancer ses clients. Je recommande sans problème le coaching de Léticia qui a été pour moi rapide, intense mais surtout efficace.
Mon objectif était de me dégager du temps , être moins dans le speed tout le temps , arrêter de courir et m’organiser. Mon coaching avec Léticia m’a tout d’abord permis d’avoir du soutien ! De me sentir fière de moi et de ce que j’ai accompli (et de ce qu’il reste à faire), d’aller au bout de mes idées et de croire en moi !
Ce qui m’a le plus plu dans votre coaching Léticia : l’échange , la vision extérieure de ma situation , la bienveillance dont vous avez fait preuve, la mise ne place et la proposition d’actions concrètes.
Si je recommande votre coaching ? OUI ! Pour prendre le temps de se poser , avancer avec du soutien actif et y voir plus clair. Les plus de Léticia : l’écoute active, l’expérience d’être passée par des situations difficile et l’envie communicative.
Je voulais savoir si j’étais qualifiée pour continuer mon poste de Responsable.
Le coaching m’a permis de ne plus subir mon travail. de l’apprécier. d’obtenir un méthode de management adaptée à ma personnalité.
Ce qui m’a le plus plu dans ce coaching : aucune contrainte. aucune obligation.
Leticia peut aider toutes les personnalités. les faire grandir.
Une coach qui vous met en valeur… «
L’objectif était d’avoir confiance en moi au niveau professionnel et personnel et de créer ma nouvelle entreprise.
Le coaching de Léticia m’a permis d’accomplir des choses que je n’aurais jamais osé, d’entendre et d’intégrer que j’avais des valeurs et des richesses en moi. Il m’a également permis d’être plus sereine dans mes relations.
Ce qui m’a le plus plus dans ce coaching : les défis et les objectifs pour les séances suivantes.
Je recommande sans hésiter le coaching de Léticia, surtout si on se sent perdu et qu’on n’a plus confiance en soi : on cherche des solutions et on apprend à être positif, à voir le positif et à se fixer des objectifs. Merci Léticia pour ton écoute, ta bienveillance et ton dynamisme.
UN PREMIER TEMPS D'ECHANGE
Je vous propose un temps d’échange pour poser vos mots sur la situation, clarifier vos enjeux et vérifier ensemble si un accompagnement fait sens pour vous.
Cet entretien est sans engagement. Il permet avant tout de prendre de la hauteur et d’orienter la suite avec justesse.


