Comment garder l’équilibre entre vie pro et vie perso ?

Comment garder l’équilibre entre vie pro et vie perso ? « Mettre tout en équilibre, c'est bien ; mettre tout en harmonie, c'est mieux. » disait un vieux sage du nom de Victor…

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Libérez-vous de votre autosaboteur : soyez votre meilleur ami

Faites taire votre autosaboteur : devenez enfin votre meilleur ami Si vous vous intéressez au développement personnel et/ou êtes entrepreneur·euse, nul doute que vous ayez entendu parler d’autosabotage. Mais savez-vous ce…

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Comment rebondir après le covid ? 4 étapes pour renaître

Comment rebondir après le Covid ? Les 4 étapes de Renêtre Coaching   La crise sanitaire due au Covid n’épargne personne, l’année 2020 a été difficile pour l’ensemble des entreprises et de…

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Éviter le burnout de l’entrepreneur : mes 9 conseils de coach

Éviter le burnout de l’entrepreneur : mes 9 conseils de coach  Nous sommes nombreux·ses à être devenu·e entrepreneur·e suite à un burnout. Nous aimons notre travail et ne comptons pas nos heures. Attention ! Être…

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Le télétravail : et si cette bête noire devenait notre occasion de rebond ?

Le télétravail : et si cette bête noire devenait notre occasion de rebond ? Le télétravail fait couler beaucoup d’encre ces temps-ci. Il est partout et les entreprises, frileuses jusqu’ici, se…

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L’absentéisme : comment le réduire et impliquer vos équipes ?

L’absentéisme : quelles solutions  pour le réduire ? Votre entreprise souffre d’un absentéisme important. Vous le pensez insurmontable ? Inévitable ? Et si vous appreniez à utiliser les leviers d'action à votre disposition ? ​Découvrez pourquoi et…

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Rebondir après un burnout : (re)trouver sa voie professionnelle Vous avez vécu un burnout ? Vous vous demandez comment parvenir à retrouver le chemin du travail ? Peut-être envisagez-vous dechanger d’emploi ? Quel que soit votre…

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Mieux vivre le confinement #Épisode 2, Identifier et nourrir ses besoins

La technique Pomodoro pour rythmer vos journées et gagner en sérénité pendant le confinement https://youtu.be/Nzzjwtve2Ac Pour gagner en sérénité et efficacité durant la période de confinement, je vous propose aujourd'hui…

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Mieux vivre le confinement #Épisode 1, Identifier et nourrir ses besoins

​La porte est fermée, je passe par la fenêtre !  Pendant le confinement, je reste chez moi, je change mes habitudes et je m'occupe de MON INTÉRIEUR.(oui, ce sont des métaphores)…

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