5 solutions pour agir contre la souffrance au travail
D’après une enquête récente réalisée en 2022, 67 % des salariés français ressentent du stress au travail au moins une fois par semaine. Avant la pandémie, le chiffre s’élevait à 62 %.…
Comment Surmonter la Peur de Réussir en Tant qu’Entrepreneur ?
Votre projet de création d’entreprise se concrétise : vous sautez de joie, champagne ! Quelques semaines plus tard, l’euphorie retombe et des émotions négatives commencent à vous envahir. Rien à voir avec…
Travailler sa confiance en soi pour changer de regard sur son avenir
Vos peurs vous hantent, vous doutez et avez du mal à prendre des initiatives ? Quand les émotions négatives vous envahissent, vous pouvez avoir tendance à baisser les bras face à…
4 raisons de prendre au sérieux le bien-être des salariés
En tant que salariés, nous accordons de l’importance à la qualité du temps passé sur notre lieu de travail. Se sentir bien dans notre activité professionnelle fait partie de nos…
5 conseils pour réduire son stress dans sa vie d’entrepreneur
Réduire son stress quand on est entrepreneur : c’est un défi quotidien ! En 2019, une étude d’Opinion Way sur la santé des dirigeants montre que 7 entrepreneurs sur 10 souffrent de stress…
L’Ikigaï : la clé pour changer de vie (et être heureux !)
Donner un sens à sa vie… C’est ce que nous cherchons tous, n’est-ce pas ? En tant qu’être humain, nous avons tous besoin de savoir pourquoi nous nous levons le matin,…
Handicap et travail : en finir avec les idées reçues
Malgré les avancées sociales des dernières décennies, les personnes handicapées continuent de rencontrer des obstacles en matière d’accès à l'emploi. Les clichés sur le handicap au travail sont encore très…
Comment Gérer au mieux le Stress de la Rentrée : 9 attitudes à écarter !
Pour certains salariés et travailleurs indépendants, la rentrée professionnelle peut représenter une source d’inquiétude et de stress. Après quelques semaines de repos, il est normal d’appréhender la rentrée : « comment va…
Comment Réussir la reprise du Travail après les Vacances ?
Pas toujours simple le retour au travail après les vacances ! Il faut se replonger dans sa routine professionnelle, ouvrir sa boîte mail qui déborde et découvrir les deux ou…
6 Astuces pour Déconnecter du Travail pendant vos Vacances !
Vous les attendiez, elles sont là ! Ah, les vacances ! Il est temps de souffler et de s’offrir un peu de repos bien mérité. Sur le papier, c’est plutôt simple de…
