Parcours alignement LuNéo
Retrouver un équilibre durable, aligné avec qui vous êtes aujourd'hui.
Un parcours d’accompagnement global qui s’adapte à votre réalité et à votre rythme : retrouver de la stabilité, cultiver l’alignement ou engager un véritable ré-alignement de vie après une période de surcharge, d’épuisement ou de transition.
Et si ce n'était pas vous le problème ?
Vous tenez.
Vous continuez à avancer.
À répondre aux attentes.
À gérer les urgences.
À prendre soin des autres.
Mais au fond, quelque chose ne fonctionne plus comme avant.
Peut-être que vous vous sentez épuisé, perdu, en décalage ou enfermé dans des schémas qui se répètent malgré tous vos efforts.
Peut-être que vous avez perdu votre élan, votre clarté ou simplement le sentiment d’être à votre juste place.
Le Parcours Alignement LuNéo a été conçu pour accompagner ces moments où il devient nécessaire de ralentir, comprendre, réajuster et retrouver un équilibre durable.
À qui s'adresse le parcours alignement LuNéo?
Vous pourriez vous reconnaître si...
- Vous traversez un burn-out, un épuisement ou une surcharge durable.
- Vous sortez d’une période difficile et souhaitez retrouver un nouvel équilibre.
- Vous vivez une transition importante dans votre vie personnelle ou professionnelle.
- Vous avez la sensation de ne plus savoir ce qui est bon pour vous.
- Vous reproduisez des schémas qui vous empêchent d’avancer sereinement.
- Vous êtes concerné par une neuroatypie, une maladie chronique ou un handicap invisible.
- Vous ressentez un besoin profond de retrouver du sens, de l’énergie et de la stabilité.
Un accompagnement qui s'adapte à vous, pas l'inverse
Le parcours alignement LuNéo est un programme personnalisé.
C’est un cadre d’accompagnement évolutif construit à partir de votre situation, de votre rythme, de vos besoins et de vos objectifs, chaque parcours est unique.
Certaines personnes ont besoin de retrouver de la stabilité rapidement après un épisode d’épuisement. D’autres souhaitent engager un travail plus profond sur leurs schémas de fonctionnement, leur équilibre de vie ou leur projet d’avenir.
L’accompagnement peut s’étendre sur quelques mois ou s’inscrire dans une démarche plus longue pouvant aller jusqu’à 18 mois.
Les approches mobilisées dans le parcours alignement LuNéo
Selon vos besoins, différents outils peuvent être mobilisés
Accompagnement individuel
Le socle du parcours.
Club LuNéo
Pour avancer entouré et soutenu.
Ateliers collectifs
Pour approfondir certaines thématiques.
DISC et intelligence émotionnelle
DISC, Communication Non Violente, PNL, NERTI... Des approches concrètes et structurantes, mises au service d’un réalignement progressif entre posture professionnelle, équilibre de vie et trajectoire personnelle.
Constellations systémiques et familliales
Pour mettre en lumière certaines dynamiques invisibles et ajuster sa posture avec davantage de recul et de conscience.
Outils de libération émotionnelle
Des temps guidés pour mieux comprendre ses réactions, apaiser la charge émotionnelle et retrouver de la clarté dans ses choix et son positionnement.
Ces approches sont utilisées dans une posture d’accompagnement professionnel et de développement personnel, et ne remplacent pas un suivi thérapeutique ou médical.
Comment se déroule un accompagnement ?
À quoi peut ressembler un accompagnement ?
Exemple :
- 8 séances individuelles pour un accompagnement profond et personnalisé
- Participation au Club LuNéo
- Approches émotionnelles et systémiques (selon vos besoins)
- Bilan de compétences (si pertinent) pour faire le point et ouvrir le champ des possibles
Cet exemple est donné à titre indicatif pour un accompagnement individuel et collectif.
Le volume exact des séances s’ajuste à votre situation et se précise lors de l’échange découverte.
Les + du parcours alignement LuNéo
Une journée de formation
dédiée à la communication et à la connaissance de soi, incluant la passation et le débrief du profil DISC, pour mieux comprendre son fonctionnement relationnel et ajuster sa posture professionnelle.
L’ACCÈS AU CLUB LUNÉO
Une participation à des temps collectifs LuNéo (2 journées complètes ou 4 demi-journées selon le format choisi), permettant de prendre du recul, bénéficier du regard collectif et ancrer les prises de conscience dans le concret.
À l’issue du parcours, il reste possible de poursuivre l’expérience LuNéo librement, sans engagement, selon les modalités et tarifs en vigueur au moment de l’inscription.
🙋♀️ FAQ – On répond à vos questions
Le Parcours Alignement LuNéo s’adresse justement aux personnes qui sentent qu’un réalignement devient nécessaire, même si tout n’est pas encore clair.
Tu n’as pas besoin d’avoir un projet défini pour démarrer.
Le parcours s’adapte à ton étape actuelle grâce à trois phases possibles : Alignement, Stabilisation & Alignement ou Ré-alignement post-burnout.
L’échange découverte permet de vérifier ensemble si ce cadre correspond à ta situation et à ton rythme, et dans quelle phase tu te situes.
Le rythme du Parcours Alignement LuNéo s’ajuste à l’étape traversée.
Lorsque la personne est en période de fragilité ou d’épuisement, une phase Stabilisation & Alignement permet d’avancer de manière progressive : ralentir, sécuriser le rythme et retrouver de la stabilité avant toute projection.
L’objectif n’est pas d’aller vite, mais d’avancer avec justesse, dans un cadre respectueux et sécurisant.
La constellation familiale est une approche d’accompagnement permettant de représenter symboliquement certaines dynamiques relationnelles ou professionnelles… (issues de la famille, de son histoire ou de son environnement professionnel). Elle peut mettre en lumière des loyautés invisibles ou des blocages transgénérationnels, et vous aider à vous en libérer.
Pas besoin d’avoir de connaissances préalables : tout est guidé dans un cadre sécurisant.
Qui vous accompagne ?
Je suis Léticia Granger,
Coach professionnelle certifiée en 2015 – RNCP niveau 6
✨ Praticienne en approches systémiques et outils d’accompagnement émotionnel (constellations à thème, NERTI, thérapie psycho corporelle…), spécialisée dans l’alignement professionnel et la prévention de l’épuisement.
✨ Formatrice en communication et en prévention des risques psychosociaux, notamment autour du burn-out.
✨ Conférencière engagée sur les thématiques d’équilibre de vie, de réalignement professionnel et de santé mentale au travail.
J’accompagne des personnes en transition — particuliers, salariés ou entrepreneurs —
qui souhaitent retrouver de la clarté, ajuster leur trajectoire professionnelle et avancer avec une posture plus alignée.
Je crois en un accompagnement à la fois profond et concret,
où l’humain, la posture professionnelle et l’équilibre de vie avancent ensemble.
Envie d’en parler ?
Vous sentez que ce moment de réalignement devient nécessaire ?
Je vous propose un échange offert, sans engagement, pour poser ce qui vous traverse,
clarifier vos besoins et voir si ce parcours est fait pour vous.
📩 leticiagranger.contact@gmail.com
🔸 Réserver mon appel découverte
