PARCOURS RENAISSANCE
6 MOIS POUR (re)DEVENIR PROFONDEMENT SOI.
Pourquoi faire un bilan de compétence LuNéo ?
Vous vous interrogez sur votre avenir professionnel et souhaitez trouver une activité en accord avec vos valeurs, votre personnalité, vos besoins mais aussi avec les réalités du marché ?
Vous songez à changer de métier et réaliser une reconversion professionnelle ?
Vous envisagez de quitter le salariat pour vous lancer dans l’entrepreneuriat ?
Vous aimeriez retrouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle ?
Vos peurs vous empêchent de déclencher un changement de vieprofessionnelle… ?
Vous vivez ou avez vécu une période de mal-être professionnel (souffrance au travail, burnout, bore-out…) et avez besoin de redéfinir votre projet professionnel pour vous épanouir ?
ET SI C'ETAIT LE MOMENT DE
VOUS RETROUVER ?
Vous avez beaucoup donné. Beaucoup porté.
Vous avez avancé longtemps sans toujours vous écouter.
Et aujourd’hui, vous sentez qu’il est temps de revenir à vous.
De faire le tri. De libérer ce qui n’a plus lieu d’être.
De réécrire votre trajectoire avec sens, équilibre et vérité.
Le Parcours Renaissance est une expérience collective guidée de transformation personnelle et professionnelle, conçue pour vous permettre de vous réaligner profondément.
Un espace pour souffler, intégrer, explorer, et RENAÎTRE à qui vous êtes vraiment.
Pour cheminer en confiance, CE PARCOURS VOUS OFFRE :
🌟 Un cadre structurant, libérateur et confidentiel
🌟 Des outils puissants, concrets et transformatifs
🌟 Un espace bienveillant, éthique et Humain
A QUI S'ADRESSE LE PARCOURS RENAISSANCE ?
Un parcours pour celles et ceux qui veulent se retrouver.
Ce parcours collectif s’adresse à toute personne qui sent qu’un mouvement intérieur est nécessaire, qu’un changement s’impose, doucement ou urgemment.
Il est fait pour :
Celles et ceux en quête d’alignement, de sens ou de mieux-être
Les personnes qui traversent ou sortent d’un burn-out, ou qui sentent qu’elles s’en approchent
Les salarié·es, professionnel·les ou particuliers en période de transition ou de questionnement
Les personnes en poste à responsabilité (cadres, managers, dirigeant·es) en besoin de recentrage
Celles et ceux qui ont vécu un deuil, une rupture, une perte de repères
Les praticien·nes et accompagnant·es qui souhaitent enrichir leur posture, se réaligner, se nourrir
👉 Ce parcours est à la fois doux et exigeant, thérapeutique sans être thérapeutisant, profondément humain et concrètement transformateur.
Ce que vous allez vivre avec le parcours renaissance
Un processus vivant et transformateur, en 6 étapes, pour renaître pleinement à vous-même.
Chaque journée d’atelier alterne :
des apports théoriques,
des pratiques expérientielles,
des rituels symboliques,
et des outils concrets issus de la PNL, de l’Analyse Transactionnelle, de la Communication Non Violente, du DISC, du NERTI, des constellations familiales, du Kintsugi, et de la thérapie psycho-corporelle…
Les 6 étapes du parcours :
Je me pose et je me rencontre
→ Poser son cap, ralentir, se reconnecter à son identité profonde.Je libère
→ Exprimer, transformer, relâcher ce qui entrave le mouvement de vie.Je dénoue mes loyautés inconscientes
→ Alléger l’héritage invisible et retrouver sa juste place.Je me comprends, je me relie
→ Mieux interagir avec soi, avec les autres, avec le monde.Je m’ouvre et je partage
→ Oser se montrer, transmettre, laisser émerger sa voix singulière.Je me révèle
→ Poser une vision claire, alignée, incarnée — et la rendre vivante.
📘 Ce que vous allez intégrer
✔ Identifier clairement vos valeurs, vos moteurs et vos besoins essentiels pour faire des choix alignés
✔ Expérimenter des outils concrets pour apaiser le mental, réguler vos émotions et renforcer votre ancrage corporel
✔ Développer une posture d’écoute active et de présence, juste, responsabilisante et profondément humaine
✔ Clarifier votre Ikigaï – votre raison d’être – pour redonner du sens à votre projet de vie, votre équilibre vie pro/perso ou à votre posture professionnelle
✔ Rédiger un mémoire transformationnel pour ancrer, célébrer et symboliser votre chemin parcouru
Les outils expérimentés pendant le parcours Renaissance
🦋 LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
Des ateliers guidés pour reconnaître, accueillir et transformer vos émotions, en profondeur et dans le respect de votre rythme.
Un processus pour retrouver de l’espace, de la clarté intérieure, et vous accueillir pleinement.
🦋 CONSTELLATIONS SYSTÉMIQUES ET FAMILIALES
Une approche puissante pour mettre en lumière les loyautés invisibles et les schémas familiaux ou professionnels qui vous influencent inconsciemment. Le travail est guidé avec sécurité, dans une posture d’écoute et de respect profond de chacun·e.
🦋 PNL, ANALYSE TRANSACTIONNELLE, ÉCOUTE ACTIVE, SYMBOLISATION, ÉCRITURE, MOUVEMENT CORPOREL…
Des outils d’accompagnement concrets, intégrés dans une dynamique de transformation alignée, au service de vos prises de conscience et de votre cheminement.
LES + INEDITS du PARCOURS RENAISSANCE
🌟 UNE JOURNÉE DE FORMATION À LA COMMUNICATION
Un temps dédié pour explorer le DISC, les forces motrices, la communication non violente et l’intelligence émotionnelle, avec remise de votre rapport personnalisé complet.
Un véritable levier pour mieux vous connaître et interagir avec justesse.
🌟 L’ACCÈS PENDANT 6 MOIS AU CLUB LUNÉO
Un espace chaleureux de rencontres, d’échanges inspirants et de soutien collectif, pour ne plus avancer seul·e.
Vous y trouverez de l’énergie, des ressources concrètes et un environnement stimulant pour ancrer durablement votre transformation dans le réel.
LES DIFFERENTES ETAPES DU PARCOURS RENAISSANCE
(4jours)
“Je me pose, je me rencontre et je me libère”
OBJECTIFS :
- Créer un cadre de groupe sécurisant et bienveillant
- Poser ses intentions et amorcer le mouvement de transformation
- Découvrir les bases de la PNL et du changement
- Vivre une ou plusieurs libérations émotionnelles
- Accueillir les ressentis corporels associés
- Identifier ses déclencheurs et mobiliser ses ressources
(4jours)
“Je dénoue mes loyautés inconscientes, je me regarde et je me relie"
OBJECTIFS :
Expérimenter une constellation familiale collective
Intégrer les mouvements invisibles de son système
Accueillir les prises de conscience émergentes
Explorer son profil DISC & FORCES MOTRICES pour mieux se connaître
Comprendre son style relationnel et émotionnel
Adapter sa communication de façon plus juste et consciente
(4 jours)
“Je m’ouvre, je partage et j'ancre la transformation"
OBJECTIFS :
Approfondir son introspection à travers des lectures choisies
Pratiquer l’écoute active et la présence à l’autre
Poser une trace symbolique de son parcours
Présenter son chemin et s’en sentir fier·e
Clôturer avec sens et puissance
Partager son mémoire personnel de transformation
🙋♀️ FAQ – On répond à vos questions
Oui. Le Parcours Renaissance est justement conçu pour vous accompagner dans les flous, les transitions, les remises en question. Vous n’avez pas besoin de tout savoir à l’avance. Vous avez juste besoin d’avoir envie d’y voir plus clair et de vous reconnecter à ce qui vous fait vibrer.
Non, le rythme est pensé pour être profond mais respectueux. Vous ne serez jamais bousculé·e sans cadre. Ce parcours alterne des temps d’ancrage, d’écoute de soi, de libération, et de reconstruction. Il peut être un tremplin doux et structurant vers un nouveau départ.
La constellation familiale est un accompagnement thérapeutique, une approche qui permet de représenter visuellement et symboliquement les dynamiques inconscientes qui vous traversent (issues de votre famille, de votre histoire ou de votre environnement professionnel). Elle peut mettre en lumière des loyautés invisibles ou des blocages transgénérationnels, et vous aider à vous en libérer.
Pas besoin d’avoir de connaissances préalables : tout est guidé dans un cadre sécurisant.
Ce sont des ateliers guidés où l’on apprend à reconnaître, traverser et transformer ses émotions. Il ne s’agit pas de se « vider » ou de « craquer », mais de retrouver un espace intérieur libre, vivant et apaisé. Vous serez toujours accompagné·e avec respect et bienveillance.
LE DISC est un outil de communication et de connaissance de soi. Il vous permet de mieux comprendre votre façon de fonctionner, de communiquer et de gérer les relations.
Dans la formule, vous bénéficiez d’un rapport DISC & Intelligence Émotionnelle complet et d’une journée de formation dédiée, très concrète et interactive.
Le Club LUNEO est d’Affaires Humaines, un club d’accompagnement et de rencontres que j’ai créé pour les personnes en cheminement personnel ou entrepreneurial.
Vous y trouverez un écosystème humain, professionnel et stimulant, où vous pourrez poser vos questions, avancer entouré·e, sortir de la solitude et ancrer dans le concret ce que vous travaillez pendant le parcours.
Échangeons tout simplement. Je vous propose un rendez-vous offert, sans engagement, pour poser ce qui vous traverse, clarifier vos besoins et voir si ce parcours est fait pour vous.
QUI VOUS ACCOMPAGNE ?
Je suis Léticia Granger,
Coach professionnelle certifiée (RNCP niveau 6) depuis 2015
✨ Praticienne en constellations familiales, libérations émotionnelles, Thérapie Cognitivo Comportementale et thérapies psycho-corporelles
✨ Formatrice spécialisée en communication et prévention des risques psychosociaux, notamment le burnout
✨ Conférencière engagée sur les thématiques de santé mentale, burn-out, quête de sens au travail et transformation intérieure
J’accompagne des personnes en transition — particuliers, salariés ou entrepreneurs
qui veulent (re)trouver du souffle,de l’équilibre, du sens et une posture alignée.
Je crois en une transformation à la fois profonde et concrète.
En un alignement Tête-Coeur-Corps conscient et doux.
Et en l’Humain, toujours.
🔗 Envie d’en parler ?
Vous sentez que ce parcours pourrait vous faire du bien ?
Je vous propose un échange offert, sans engagement, pour poser ce qui vous traverse, clarifier vos besoins et voir si ce parcours est fait pour vous.
📩 leticiagranger.contact@gmail.com
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