Éviter le burnout de l’entrepreneur : mes 9 conseils de coach Nous sommes nombreux·ses à être devenu·e entrepreneur·e suite à un burnout. Nous aimons notre travail et ne comptons pas nos heures. Attention ! Être…
Le télétravail : et si cette bête noire devenait notre occasion de rebond ? Le télétravail fait couler beaucoup d’encre ces temps-ci. Il est partout et les entreprises, frileuses jusqu’ici, se…
L’absentéisme : quelles solutions pour le réduire ? Votre entreprise souffre d’un absentéisme important. Vous le pensez insurmontable ? Inévitable ? Et si vous appreniez à utiliser les leviers d'action à votre disposition ? Découvrez pourquoi et…
Burnout : vous êtes responsable, pas coupable Vous pensez que vous méritez ce qu'il vous arrive ? Que vous êtes coupable ? Coupable d'avoir surinvesti votre travail au point d'avoir mis de…
Rebondir après un burnout : (re)trouver sa voie professionnelle Vous avez vécu un burnout ? Vous vous demandez comment parvenir à retrouver le chemin du travail ? Peut-être envisagez-vous dechanger d’emploi ? Quel que soit votre…
La technique Pomodoro pour rythmer vos journées et gagner en sérénité pendant le confinement https://youtu.be/Nzzjwtve2Ac Pour gagner en sérénité et efficacité durant la période de confinement, je vous propose aujourd'hui…
La porte est fermée, je passe par la fenêtre ! Pendant le confinement, je reste chez moi, je change mes habitudes et je m'occupe de MON INTÉRIEUR.(oui, ce sont des métaphores)…
L’un de vos proches vit un burn-out et vous ne savez pas comment réagir ni comment l’aider ? Le syndrome d’épuisement professionnel ne concerne que rarement la seule personne malade. Son…
Le Brownout, ou dégoût de soi. Le Brownout, ou "baisse de courant", correspond à la perception d'un travail dénué de sens.Une nouvelle maladie professionnelle révélatrice du manque de cohésion dans…
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Léticia GRANGER
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